Berikut adalah artikel dalam format spin: Apakah Anda kerap merasa capek dan tidak bugar saat terbangun tidur? Mungkin Anda mengalami insomnia, sebuah kondisi yang diderita banyak orang di seluruh dunia. Di artikel ini, kita akan mengulas lebih dalam tentang insomnia, tanda-tandanya , risiko jangka panjang, penyebabnya, dan mengapa Anda perlu me